• Главная
  • Салаты
  • Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
0 0
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей

Поделиться в соцсетях:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей

Способ приготовления

Поделиться

Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!

Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу

Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!

AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘BP’)

Cookmaster

Я почти уверен в том, что за секунду до смерти сидящий на диете человек думает: «Чёрт, и почему 17 лет назад я отказался от пончиков с черникой?»

предыдущий
Тортилья со шпинатом
далее
Драники с сыром в духовке
предыдущий
Тортилья со шпинатом
далее
Драники с сыром в духовке

Добавить комментарий